Pages

Wednesday, February 23, 2011

Khasiat Santan Kelapa Pada kesihatan

imej google
Santan Bahaya, kolestrol tinggi ! Kalian biasa dengarkan perkataan ini? Tapi ketahuilah bahawa ciptaan Allah tiada yang sia-sia semuanya ada manfaat kepada makhluk lain. Kita mulakan perbincangan ini dengan statment ini ( aku kes aku ni!)

"Asid lemak dalam santan adalah asid laurik, iaitu lemak yang sejenis dengan lemak yang banyak ditemui dalam susu ibu. Lemak ini sangat membantu dalam perkembangan otak dan menguatkan tulang.Lemak dalam santan terdiri daripada asid lemak rantaian sederhana(MCFA).

Ia merupakan asid lemak perlu paling penting dalam membina dan mengekalkan sistem imun tubuh (sama seperti lemak dalam susu ibu). Santan membekalkan sumber nutrisi yang sangat baik nagi mereka yang sedang menjalani proses penurunan berat badan.

Ini kerana MCFA cepat diasimilasi ke dalam tubuh. Ertinya, asid lemak ini tidak menjadi lemak di dalam tubuh sebagaimana yang berlaku kepada asid lemak rantaian panjang di dalam susu lembu."
-Sumber Majalah Anis Januari 2011

Penemuan perubatan moden menyenaraikan kehebatan santan untuk kesihatan merawat pelbagai penyakit. Saya catatkan sedikit ye!

Penyakit Masa Kini

Kanser
  • Membantu tubuh menentang kanser usus dan payudara

Hati
  • Membantu menghindari penyakit hati
Jantung
  • Melindungi arteri daripada kecederaan yang disebabkan atherosclerosis, justeru menentang penyakit jantung
  • Baik untuk jantung kerana ia memperbaiki risiko pengurangan nisbah kolestrol penyakit jantung

Buah Pinggang
  • Baik untuk kesihatan buah pinggang dan melarutkan batu karang di dalam buah pinggang
Diabetis
  • Membaiki perembesan insulin dan penggunaan glukos darah
  • Melegakan stres pada pankreas dan sistem enzim tubuh
  • Membantu mengurangkan simptom dan risiko kesihatan berkaitan dengan kencing manis
Untuk Kecantikan
  • Baik untuk kesihatan kulit dan rambut
  • Melindungi tubuh daripada radikal bebas yang menyebabkan penuaan pramatang dan penyakit generatif
Membantu Penyerapan Vitamin
  • Membaiki penghadaman dan penyerapan nutrisi lain termasuk vitamin, minberal dan asid amino.
  • memperbaiki penyerapan kalsium dan magnessium serta menyokong perkembangan tulang dan gigi kuat
Kenapa agaknya kita dimomokkan yang santan itu tidak baik untuk kesihatan kita? Meh! tengok!

Pada tahun 1986 Persatuan Kacang Soya Amerika (ASA) dengan sokongan petani melancarkan siri serangan yang dikenali sebagai "kempen Minyak Tropika". Kempen ini mencipta satu terma baru - "minyak tropika" sasarannya adalah menyerang minyak sawit dan kelapa. Tujuan adalah untuk mengatasi saingan minyak import termasuk meminda undang-undang berkaitan peningkatan kolestrol lemak tebu. dan, kempen ini sangat berjaya.
Adakah mulai saat ini kalian masih takut untuk makan santan?

    27 comments:

    1. sebut pasal santan nie..my parent n 2 org adik bujangku suka sesangat makan kari ikan...dah tu pulak rempahnya kena blend sendiri..nak jadi anak n kakak mithali punya pasal..buat je la...hilang penat bila dipuji...ha3...

      santan utk luruskan rambut...perah air asam limau nipis, pastu simpan peti sejuk (bukan dalam freezer)..ambik bahagian atas (yg beku), sapu kat rambut..perap 2 jam n bilas..

      ReplyDelete
    2. akak cik,
      tq bg petua, pd pembaca blog saya if nk cuba petua kak cik sila lah!

      Kak, mesti best masak kari giling sendiri. terinagt family angkat kt UPP dulu. sudah hampir 10 tahun tk dengar khabar berita.

      ReplyDelete
    3. Wah Rien bagus artikel ini, nanti Mak Long kongsi kat blog Mak Long ye..

      ReplyDelete
    4. Mak Long,
      Sila Mak Long, saya berbesar hati.

      ReplyDelete
    5. as'salam.

      menarik artikel ni...saya sendiri takut nak masak santan sejak2 hubby di detect kena diabetis sbb ada baca santan ni tak elok utk diabetis...ermm...lepas ni kira boleh la masak pakai santan ye..tapi perhaps kuantiti tu yg harus di jaga...betul ker?

      ReplyDelete
    6. banyak juga khasiat santan ni rupe nye kan.

      ReplyDelete
    7. w.n.h,
      Pendapat saya tiada sukatan utk santan ni, tapi mesti kurangkan tahap minima karbohidrat. Biar lemak dari santan ini menggantikan tugas karbohidrat dlm proses metabolisme.

      elle
      Kita selalu dikatakan jangan makan makanan bersantan kan?

      ReplyDelete
    8. sy br bc artikel ni...membantu sgt2...sy preg n disahkn kencing manis....tiap2 hr kene catu mkn...fobia mkn pn ad cz org ckp mkn ni x leh mkn 2 x leh...smpai skrang sy msh x yakin nk mkn byk...mkn ckup 1x or 2x 1 hr...kdg2 mlm2 pn rase lapa tp x brani nk mkn....sntan apth lg sy sgt2 jauhi...mulai hr ni sy nk mkn mskan bersantan...rindunye msk lemak cili api!!!!huhu....

      ReplyDelete
      Replies
      1. Santan segar yg berkhasiat tu bkn santan masak

        Delete
    9. Mmm..memang menarik! Mak saya suka sangat masak lemak cili api. Nak tanya laa..santan original atau santan kotak? Atau asalkan santan boleh pakai..Thx-Nurul-

      ReplyDelete
    10. santan mmg lh ok...tp perasa or bhan tmbahan tu kna hati2 bg mereka yg ada pnyakit, nk mnumis jgn guna mnyak recycle..guna mnyak sawit cam saji or yg seangkatan...ayam klau guna..carik lh yg organik or ayam kmpung, ikan2 sangkar pn ada yg x bgus..psl mknan or yg trkurung dlm tgki tu...kicap, sos..pn x ssuai..cuba crik rplcmnnt yg ssuai..wallahualam!

      ReplyDelete
    11. punyalah dah lama artikel nih, baru bace sbb Kak Fiza, tuan empunya blog Fiza's Cooking bagi link. Huhu, thanks sebab berkongsi. Mohon share... (dah share dah pun...kehkehkehkeh~~) Anyway, terima kasih sangat-sangat...

      ReplyDelete
    12. Saya baru cuba untuk kuatkan ingat dan dakit lutut. 1 biji kelapa parut di bahagi 4. Satu bahagian diperah dengan 1 gelas air. Santan satu perahan saja setelah tapis terus minum sebagai sarapan pagi. Saya dapati sakit lutut berkurangan dan ingatan baik sikit. Lagi mudah mengawal makan tidak berlebihan.

      ReplyDelete
    13. Saya baru cuba untuk kuatkan ingat dan dakit lutut. 1 biji kelapa parut di bahagi 4. Satu bahagian diperah dengan 1 gelas air. Santan satu perahan saja setelah tapis terus minum sebagai sarapan pagi. Saya dapati sakit lutut berkurangan dan ingatan baik sikit. Lagi mudah mengawal makan tidak berlebihan.

      ReplyDelete
    14. Saya baru cuba untuk kuatkan ingat dan dakit lutut. 1 biji kelapa parut di bahagi 4. Satu bahagian diperah dengan 1 gelas air. Santan satu perahan saja setelah tapis terus minum sebagai sarapan pagi. Saya dapati sakit lutut berkurangan dan ingatan baik sikit. Lagi mudah mengawal makan tidak berlebihan.

      ReplyDelete
    15. assalamualaikum. maaf bertanya. macam mana puan tahu or kaji yang santan tersebut dapat membantu menurunkan berat badan?

      ReplyDelete
      Replies
      1. Santan buat saya merasa kenyang dan selepas minum santan saya tiada selera lagi uyk makan banyak.

        Delete
    16. assalamualaikum. maaf bertanya. macam mana puan tahu or kaji yang santan tersebut dapat membantu menurunkan berat badan?

      ReplyDelete
    17. orang nogori hari hari makan gulai lomak cili api wokkkk.......semuo baik bahan2 nyo....santan,kunyit ,sorai,halio,cili api,asam koping kekadang ado lengkue kekadang tu ado daun2 ulam d campur skali...perghhh sodap.........den johorean pun suko....sodapp sihat superb.......

      ReplyDelete
    18. orang nogori hari hari makan gulai lomak cili api wokkkk.......semuo baik bahan2 nyo....santan,kunyit ,sorai,halio,cili api,asam koping kekadang ado lengkue kekadang tu ado daun2 ulam d campur skali...perghhh sodap.........den johorean pun suko....sodapp sihat superb.......

      ReplyDelete
    19. Yang elok digunakan adalah santan segar, bukan santan yang telah dididihkan.

      ReplyDelete
    20. Ya, sepengetahuan saya. Santan yang baik diminum ni ialah santan mentah sahaja. Santan yang sudah dimasak hingga didih, struktur lemaknya sudah bertukar menjadi lemak tepu yang bahaya untuk badan. Lemak tepu tidak larut dan akan membentuk kolestrol.

      ReplyDelete
    21. Ramai yg dah terkeliru ni, nak dapat kebaikan dari santan seperti entri di atas ialah santan itu diminum, bukan dimasak lemak..

      ReplyDelete
    22. Sy menyokong Pen Biru.Sy baru shj berjumpa dengan seorg Ayurvediv practitioner. Dia mencadangkan minum santan mentah krn byk khasiat yg ada dlmnya yg diperlukan oleh badan. Byk petua yg diberi. TQ Prof.

      ReplyDelete
    23. Assalamualaikum salam sejahtera warga groupπŸ“’
      πŸ’ Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni yeπŸ“’πŸ˜‰

      1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit lutut kronik dan masalah saraf sendi2 dan juga kisah hidup pesakit kanser stage 1 sampai stage 4, pesakit asma kronik dan juga produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit.

      2)Dah ramai yg sembuh dengan penawar herba beliau. Kanser yg sudah merebak ke organ-organ lain pun boleh diubati insya Allah.☺πŸ‘πŸ»

      3)Pengamal perubatan herba ni dah banyak pengalaman berdepan dengan pesakit2 kanser,sakit saraf,sakit lutut dan asma. Ramai yg dh pulih.

      4)Mcm2 kanser blh rawat termasuk leukimia,paru2,limfoma dll.


      5) Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot esot atas lantai dan klau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar lutut berbunyi bunyi tulang yg sangat sakit. Hendak masak terpaksa gunakan kerusi sebab xmampu berdiri lama2 dan lepas 6 hari minum dah mampu berjalan lancar dan saraf kaki dah tak tegang dah. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.

      Sy share melalui pengalaman sy sendiri yg mengikuti perkembangan pejuang2 kanser ni....sy sendiri pun guna produk die (jus herba) dah 5tahun setia walaupun sembuh terus juga minum sebagai supplement.

      Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar kanser yg tepat .πŸ’ͺ🏼

      ▪Adik Luqman -kanser GIST-Anoerectal Tumor
      Skg sudah sembuh dari kanser.
      ..........................................................................
      ▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
      Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 6tahun.
      Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
      Terkini (2020): Beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
      ………………………………………………………………………....
      ▪Adik Izzat b.muhd Ariffin ,kanser Burkit Lymphoma stage 4 sekarang dh sembuh
      Guru nya memberitahu beliau x pernah nampak seperti pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas dengan pengambilan jus yang memberi tenaga dan merawat.Beliau mengambil jus herba ini dr kanser tahap 4 sehingga sembuh.
      ..........................................................................
      ▪Puan Musriharni pesakit asma kronik sejak kecil yang terpaksa menggunakan healer setiap hari. Beliau juga pesakit gastrik kronik(GERDyang menyebabkan berangin satu badan sehingga terasa ke pinggang. Perut membuncit dan mengeras kerana terlampau banyak angin sampai sesak nafas dan anxiety akibat nya menggigil dan seram sejuk.
      Sekarang kesihatan Alhamdulilah semakin baik, gastrik dan anxiety dah takde dan asma pun tak perlu guna healer lagi. Paru2 dah elok semula.
      ..........................................................................
      ▪Puan Rohana Binti Ismail seorang yang cergas dan aktif dalam mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu dan lain2 gunung di Malaysia tapi sejak sakit bengkak lutut, segala aktiviti lasak terpaksa dilupakan sehingga nk turun tangga di ofis pun terpaksa turun bagaikan ketam turun tangga sebab lutut bengkak. Setelah minum jus ini, dalam masa 1 minggu saja kaki beliau dah sembuh semula. Bengkak dah surut dan dlm msa 2 mingu saja mampu berjoging kembali, naik bukit dlm 8km jauh nya dah tak sakit2 dah lutut.
      ..........................................................................
      Call order wasap@call- En mohd zuhairi- 0174687570

      ReplyDelete